Trang chủ › Sổ tay › Cân bằng Ngũ hành và món ăn
Cân bằng Ngũ hành (五行) và hôm nay ăn gì
— bữa ăn bù khí còn thiếu
Ngũ hành là năm loại khí: MộcHỏaThổKimThủy. Cách cân bằng dễ nhất là tìm hành ít nhất trong lá số của bạn rồi chú ý ăn những món mang sắc thái của hành đó.
Trong bài này 7 chủ đề
Ngũ hành là năm "tính chất"
Tám chữ của Saju đều thuộc về một trong năm loại này. Nói là vật chất thì không đúng lắm, nó gần với tính chất của sự vận động hơn.
| Ngũ hành | Sắc thái | Mùa · thời gian | Nếu ví với con người |
|---|---|---|---|
| Mộc Cây | Vươn ra · khởi đầu | Mùa xuân · buổi sáng | Sức lên kế hoạch và bắt tay vào việc |
| Hỏa Lửa | Lan tỏa · bộc lộ | Mùa hạ · ban ngày | Sức bày tỏ và soi sáng |
| Thổ Đất | Nâng đỡ · điều hòa | Giao mùa | Sức trụ vững và bao bọc |
| Kim Kim loại | Thu gom · sắp xếp | Mùa thu · buổi tối | Sức dứt khoát, rạch ròi |
| Thủy Nước | Thấm · tích trữ | Mùa đông · ban đêm | Sức suy ngẫm và thấm sâu |
Tương sinh và tương khắc — không phải tốt và xấu
Năm loại khí đan xen với nhau theo hai cách.
Tương sinh (相生) — quan hệ sinh ra
Mộc sinh Hỏa → Hỏa sinh Thổ → Thổ sinh Kim → Kim sinh Thủy → Thủy sinh Mộc. Đó là vòng tuần hoàn: cây cháy thành lửa, tro lửa để lại thành đất, trong đất sinh ra kim loại, trên kim loại đọng nước, và nước nuôi cây.
Tương khắc (相剋) — quan hệ kiềm chế
Mộc khắc Thổ · Thổ khắc Thủy · Thủy khắc Hỏa · Hỏa khắc Kim · Kim khắc Mộc. Cây hút chất dinh dưỡng của đất, đất ngăn nước, nước dập lửa, lửa nung chảy kim loại, kim loại chặt cây.
Tương khắc không phải điều xấu. Lửa quá mạnh thì cần nước, cây mọc tùy tiện thì phải tỉa cành, đúng không? Tương khắc là cơ chế điều tiết những gì thái quá. Khi xem Saju, người ta cũng xem "điều người này cần lúc này là khí đẩy mình lên, hay khí giữ mình lại".
Quan hệ sinh khắc này chính là bộ khung của Thập thần. Sinh ra mình là Ấn tinh, mình sinh ra là Thực thương, mình khắc là Tài tinh, khắc mình là Quan tinh — tức là đặt tên cho năm mối quan hệ của Ngũ hành.
Tìm hành còn thiếu trong lá số của bạn
Cách làm rất đơn giản. Bạn đếm tám chữ trong lá số theo từng hành. Ví dụ như thế này.
Trường hợp năm hành có mặt đều đặn trong tám chữ lại là hiếm. Thiếu một hành nào đó không phải là vấn đề, chỉ có nghĩa là bạn cần bổ sung sức mạnh ở phương diện ấy từ nơi khác.
Với ví dụ trên, khí Thủy đang trống, nên đây là người cần chủ động có thói quen dừng lại một nhịp để suy nghĩ, có thời gian một mình để sắp xếp, có khoảng lùi mềm dẻo. Vì đây là cấu trúc nhiều Hỏa nên sức thúc đẩy tốt, nhưng lại thiếu cơ chế làm nguội.
Cách cân bằng dễ nhất — bữa ăn
Có nhiều cách bù Ngũ hành như màu sắc, phương hướng, hoạt động…, nhưng thứ lặp lại mỗi ngày mà không gây gánh nặng chính là món ăn. Đằng nào mỗi ngày bạn cũng phải quyết định hai lần mà.
| Hành còn thiếu | Những món như | Sắc thái mong đợi |
|---|---|---|
| Mộc | Cơm trộn rau (namul bibimbap), canh tương đậu rau bina, cơm cuốn lá tía tô, salad ngũ cốc nguyên hạt | Hỗ trợ sức khởi đầu |
| Hỏa | Canh kimchi (kimchi-jjigae), thịt heo xào cay (jeyuk-bokkeum), mì Ý hoặc món hầm sốt cà chua, tteokbokki | Hâm nóng sức sống |
| Thổ | Canh tương đậu (doenjang-jjigae), cơm cà ri, cháo bí đỏ, canh bột xé khoai tây (sujebi) | Giúp tâm trí ổn định |
| Kim | Canh cơm giá đỗ (kongnamul-gukbap), canh củ cải, các món đậu phụ, canh gà hầm (dak-gomtang) | Mài sắc sự tập trung |
| Thủy | Đậu phụ non hải sản (sundubu), canh rong biển, mì kalguksu nghêu, cơm đậu đen | Thêm sự mềm dẻo |
Nhìn chung, bạn có thể nhớ đơn giản là Mộc là rau xanh, Hỏa là món đỏ và cay, Thổ là rau củ và tương đậu, Kim là món màu trắng và món nước, Thủy là món màu đen và hải sản.
Thẳng thắn mà nói — nên tin điều này đến đâu
Ở đây mình nói rõ. Chúng tôi không khẳng định món ăn theo Ngũ hành chữa được bệnh. Đó là lĩnh vực của y học, và các vấn đề sức khỏe cần được trao đổi với chuyên gia.
Vậy sao vẫn dùng? Vì thực tế nó có những ích lợi như sau.
- Quyết định giúp bạn chuyện "hôm nay ăn gì". Bớt đi một mệt mỏi nhỏ vì phải quyết định lặp lại mỗi ngày.
- Bữa ăn đa dạng hơn. Bạn thoát khỏi những món quen thuộc và thử những món chưa từng gọi.
- Giúp bạn ý thức về một ngày. Bữa ăn thay bạn nói ra tín hiệu "hôm nay nên hạ nhiệt một chút".
Có hai cách dùng Saju. Dùng như công cụ xác nhận số mệnh, hoặc dùng như manh mối để quyết định hôm nay làm gì. Mutal Unnie thuộc cách thứ hai.
Nếu ngại tính toán mỗi ngày
Mutal Unnie tự động đếm phân bố Ngũ hành khi bạn nhập ngày sinh, và hiển thị luôn trên thẻ nhịp điệu thực đơn bữa trưa và bữa tối hôm nay theo hành thiếu nhất. Dù hành còn thiếu không đổi, thực đơn vẫn xoay vòng vài ngày một lần nên không gợi ý mãi một món.
Trên thẻ nhịp điệu còn có điểm tổng hợp hôm nay và thanh đo tình yêu · công việc · thể trạng. Tất cả đều miễn phí, và mỗi lần mở ứng dụng là đã được cập nhật cho ngày hôm đó.
Hôm nay mình đang thiếu khí gì?
Chỉ cần nhập ngày sinh là có phân bố Ngũ hành và thực đơn hôm nay.
Tải ứng dụng cho iPhone & AndroidCâu hỏi thường gặp
Bù hành còn thiếu lúc nào cũng đúng sao?
Đó là nguyên tắc chung nhưng có ngoại lệ. Tùy vào cấu trúc tổng thể của lá số, có trường hợp bớt đi phần dư thừa lại tốt hơn là bù phần còn thiếu. Tuy nhiên, nếu chỉ dùng nhẹ nhàng trong đời thường thì "chú ý đến hành ít nhất" là đủ.
Có thể bù bằng màu sắc hay phương hướng không?
Được. Mộc là xanh lá, Hỏa là đỏ, Thổ là vàng và nâu, Kim là trắng, Thủy là đen và xanh navy. Có thể chú ý qua màu quần áo hay phụ kiện, còn phương hướng thì Mộc = Đông, Hỏa = Nam, Thổ = Trung tâm, Kim = Tây, Thủy = Bắc. Đây là những cách dùng nhẹ nhàng hơn cả món ăn.
Không biết giờ sinh thì phân bố Ngũ hành có khác đi không?
Vì thiếu hai chữ của trụ giờ nên sẽ đếm trên sáu chữ thay vì tám. Xu hướng lớn thường giống nhau, nhưng những chênh lệch sít sao có thể bị đảo ngược. Chi tiết bạn có thể tham khảo bài Khi không biết giờ sinh.
Ngũ hành và Thập thần khác nhau thế nào?
Ngũ hành là nguyên liệu, còn Thập thần là mối quan hệ giữa nguyên liệu đó với bạn. Cùng là khí Thủy, nhưng nếu Nhật can của bạn là Mộc thì đó là Ấn tinh (nuôi dưỡng bạn), nếu là Hỏa thì thành Quan tinh (kiềm chế bạn). Hiểu Ngũ hành trước rồi mới sang Thập thần thì sẽ nắm nhanh hơn nhiều.