Beranda › Catatan › Keseimbangan Lima Elemen dan makanan
Keseimbangan Lima Elemen (五行) dan mau makan apa hari ini
— menu untuk melengkapi energi yang kurang
Lima Elemen (ohaeng 五行) adalah lima energi: KayuApiTanahLogamAir. Cara termudah untuk menyeimbangkan adalah mencari elemen yang paling sedikit dalam Saju-mu, lalu memperhatikan makanan dengan nuansa elemen itu.
Di artikel ini 7 topik
Lima Elemen adalah lima "sifat"
Kedelapan karakter Saju semuanya termasuk salah satu dari lima elemen ini. Lebih dekat pada sifat gerak daripada benda.
| Elemen | Nuansa | Musim · waktu | Jika diibaratkan orang |
|---|---|---|---|
| Kayu pohon | Merentang · memulai | Musim semi · pagi | Kekuatan merencanakan dan memulai |
| Api api | Menyebar · menampakkan | Musim panas · siang | Kekuatan mengekspresikan dan menerangi |
| Tanah tanah | Menopang · menengahi | Masa peralihan musim | Kekuatan bertahan dan merangkul |
| Logam besi | Memanen · merapikan | Musim gugur · sore | Kekuatan menuntaskan dan memutuskan |
| Air air | Meresap · menyimpan | Musim dingin · malam | Kekuatan berpikir dan meresap |
Menghasilkan dan mengendalikan — bukan soal baik atau buruk
Kelima energi saling terkait dengan dua cara.
Siklus menghasilkan (sangsaeng 相生) — hubungan yang melahirkan
Kayu menghasilkan Api → Api menghasilkan Tanah → Tanah menghasilkan Logam → Logam menghasilkan Air → Air menghasilkan Kayu. Kayu terbakar menjadi api, abu yang ditinggalkan api menjadi tanah, dari tanah muncul logam, embun air terbentuk di logam, dan air menumbuhkan pohon — begitulah siklusnya.
Siklus mengendalikan (sanggeuk 相剋) — hubungan yang menahan
Kayu mengendalikan Tanah · Tanah mengendalikan Air · Air mengendalikan Api · Api mengendalikan Logam · Logam mengendalikan Kayu. Pohon menyerap nutrisi tanah, tanah membendung air, air memadamkan api, api melelehkan logam, dan logam memotong kayu.
Siklus mengendalikan bukan hal buruk. Jika api terlalu besar, perlu air; jika pohon tumbuh sembarangan, cabangnya perlu dipangkas, kan? Siklus mengendalikan adalah mekanisme untuk mengatur yang berlebihan. Saat membaca Saju pun, yang dilihat adalah "yang dibutuhkan orang ini sekarang, energi yang mendorong atau energi yang menahan?"
Hubungan menghasilkan dan mengendalikan inilah kerangka Sepuluh Dewa. Yang melahirkanmu adalah bintang Sumber Daya, yang kamu lahirkan adalah bintang ekspresi, yang kamu kalahkan adalah bintang Kekayaan, yang mengalahkanmu adalah bintang Pejabat — nama yang diberikan untuk lima hubungan Lima Elemen.
Mencari elemen yang kurang dalam Saju-ku
Caranya sederhana. Hitung kedelapan karakter Saju menurut elemennya. Misalnya seperti ini.
Kelima elemen yang tersebar merata di Delapan Karakter justru jarang terjadi. Tidak adanya satu elemen bukan masalah; artinya kekuatan di bidang itu bisa dilengkapi dari tempat lain.
Pada contoh di atas, energi Air kosong, jadi orang ini perlu secara sadar membangun hal-hal seperti kebiasaan berhenti sejenak untuk berpikir, waktu untuk menata pikiran sendirian, dan ruang untuk mundur dengan luwes. Api yang banyak membuat daya dorongnya bagus, tetapi strukturnya tidak punya pendingin.
Cara menyeimbangkan paling mudah — meja makan
Ada banyak cara melengkapi Lima Elemen, seperti warna, arah, dan aktivitas, tetapi yang berulang setiap hari dan tidak membebani adalah makanan. Toh dua kali sehari kamu memang harus memutuskan mau makan apa.
| Elemen yang kurang | Menu seperti ini | Nuansa yang diharapkan |
|---|---|---|
| Kayu | Bibimbap sayur namul, sup doenjang (pasta kedelai Korea) bayam, ssambap daun perilla, salad biji-bijian utuh | Membantu kekuatan untuk memulai |
| Api | Kimchi jjigae, jeyuk bokkeum (tumis daging babi pedas), pasta atau semur tomat, tteokbokki | Menghangatkan semangat |
| Tanah | Doenjang jjigae, nasi kari, bubur labu kabocha, sujebi kentang (sup adonan sobek) | Menenangkan hati |
| Logam | Kongnamul gukbap (sup nasi tauge), sup lobak, olahan tahu, dak-gomtang (sup ayam bening) | Mempertajam konsentrasi |
| Air | Sundubu seafood, miyeokguk (sup rumput laut), kalguksu kerang, nasi kacang hitam | Menambah keluwesan |
Secara umum, mudah diingat seperti ini: Kayu sayuran hijau, Api yang merah dan pedas, Tanah sayuran umbi dan doenjang, Logam yang putih dan berkuah, Air yang hitam dan hasil laut.
Jujur saja — sejauh mana ini perlu dipercaya?
Di sini aku katakan dengan jelas. Kami tidak mengklaim makanan Lima Elemen bisa menyembuhkan tubuh. Itu wilayah medis, dan masalah kesehatan harus dikonsultasikan dengan tenaga ahli.
Lalu kenapa dipakai? Karena memang ada gunanya seperti ini.
- Membantu memutuskan "mau makan apa hari ini". Satu kelelahan kecil karena harus memutuskan hal sepele setiap hari jadi berkurang.
- Menu makanmu jadi lebih beragam. Kamu keluar dari makanan yang itu-itu saja dan mencoba menu yang belum pernah kamu pesan.
- Membuatmu lebih sadar akan harimu. Meja makan ikut menyampaikan sinyal seperti "hari ini sebaiknya agak mendinginkan diri".
Ada dua cara memakai Saju: sebagai alat untuk memastikan takdir, atau sebagai petunjuk untuk memutuskan apa yang akan dilakukan hari ini. Mutal Unnie memilih yang kedua.
Jika repot menghitung setiap hari
Begitu tanggal lahir dimasukkan, Mutal Unnie otomatis menghitung sebaran Lima Elemen dan menampilkan menu makan siang dan makan malam hari ini yang disesuaikan dengan elemen yang paling kurang di kartu ritme. Elemen yang kurang memang tidak berubah, tetapi menunya bergilir setiap beberapa hari, jadi kamu tidak disarankan menu yang sama terus-menerus.
Kartu ritme juga menampilkan skor keseluruhan hari ini serta meteran asmara, kerja, dan kondisi tubuh. Semuanya gratis, dan setiap kali membuka aplikasi, isinya sudah berganti untuk hari itu.
Energi apa yang kurang dalam diriku hari ini?
Cukup masukkan tanggal lahir, maka sebaran Lima Elemen dan menu hari ini akan muncul.
Unduh aplikasi untuk iPhone & AndroidPertanyaan umum
Apakah melengkapi elemen yang kurang selalu tepat?
Itu prinsip umum, tetapi ada pengecualian. Tergantung struktur Saju secara keseluruhan, ada kalanya mengurangi yang berlebih lebih baik daripada melengkapi yang kurang. Namun, untuk pemakaian ringan sehari-hari, "memperhatikan elemen yang paling sedikit" sudah cukup.
Bisakah dilengkapi dengan warna atau arah juga?
Bisa. Kayu hijau, Api merah, Tanah kuning dan cokelat, Logam putih, Air hitam dan biru dongker. Bisa lewat warna pakaian atau aksesori, dan untuk arah: Kayu = timur, Api = selatan, Tanah = tengah, Logam = barat, Air = utara. Ini cara yang lebih ringan daripada makanan.
Jika tidak tahu jam lahir, apakah sebaran Lima Elemen berubah?
Dua karakter pilar jam hilang, jadi yang dihitung enam karakter, bukan delapan. Kecenderungan besarnya mirip, tetapi selisih yang tipis bisa terbalik. Untuk lebih lengkap, lihat artikel Jika tidak tahu jam lahir.
Apa beda Lima Elemen dan Sepuluh Dewa?
Lima Elemen adalah bahannya, sedangkan Sepuluh Dewa adalah hubungan bahan itu dengan dirimu. Energi Air yang sama, jika Day Master-mu Kayu, menjadi bintang Sumber Daya (yang mengisimu); jika Day Master-mu Api, menjadi bintang Pejabat (yang mengekangmu). Jika kamu memahami Lima Elemen dulu lalu beralih ke Sepuluh Dewa, pemahamannya jauh lebih cepat.