冬至（とうじ）
— 夜がいちばん長い日
12月22日（水）
午前11時42分
韓国標準時基準 · ソウルの昼の長さ9時間34分（1年でいちばん短い日です）
冬至は太陽がいちばん南に下がりきる瞬間です。この日を過ぎると、昼がまた長くなり始めます。二十四節気のうち気（中気）に属し、子月（ねづき）のちょうど真ん中を示します。
この記事の内容 7つのトピック
冬至の昼はどれくらい短い？
ソウル基準で、太陽は午前7時42分頃に昇り、午後5時17分頃に沈みます。昼の長さは9時間34分です。
同じソウルでも、半年のあいだに昼の長さが5時間以上も行き来します。冬に体がだるくなるのは、気のせいだけではないんです。夏至と対になる日です。
年ごとの冬至の時刻
冬至は新暦の12月21日か22日に来ます。時刻は毎年6時間ほど後ろにずれていき、閏年に1日前へ戻ります。
| 年 | 日付 | 節入り時刻 | 旧暦 | 区分 |
|---|---|---|---|---|
| 2026年 | 12月22日（火） | 05:50 | 11月14日 | チュンドンジ |
| 2027年 | 12月22日（水） | 11:42 | 11月25日 | ノドンジ |
| 2028年 | 12月21日（木） | 17:19 | 11月6日 | エドンジ |
| 2029年 | 12月21日（金） | 23:14 | 11月17日 | チュンドンジ |
| 2030年 | 12月22日（日） | 05:09 | 11月28日 | ノドンジ |
エドンジ・チュンドンジ・ノドンジとは？
冬至が旧暦11月のどのあたりに入るかで呼び分ける名前です。小豆粥を炊くか餅を作るかが、ここで分かれます。
同じ冬至なのに年によって呼び名が変わるのは、旧暦と新暦が別々に動いているからです。冬至は太陽が決めるので新暦ではほぼ固定ですが、その日の旧暦の日付は毎年10日ほどずれていきます。そのため、ある年は旧暦11月の初めに、ある年は終わりにかかります。
冬至で命式は変わりますか？
変わりません。冬至は気なので、月をまたぎません。子月は冬至ではなく大雪（12月6〜7日）に始まり、次の小寒（1月5〜6日）まで続きます。冬至はその子月の真ん中にすぎません。
ここで混乱する人が多いんです。「冬至を過ぎてこそ新年」という言葉を聞いて、12月22日以降の生まれを翌年として計算してしまうことがありますが、四柱推命で年が切り替わるのは立春です。節と気の違いは二十四節気まとめに整理しました。
では、なぜ冬至を「小さな正月」と呼んだの？
昔は冬至を実際に1年の始まりと考えていたからです。亜歳（亞歲）、つまり正月に次ぐものと呼ばれ、「冬至の小豆粥を食べてこそ1つ年を取る」という言葉もここから生まれました。
根拠のない話ではありません。冬至は一陽始生（いちようしせい）、つまり陰がいっぱいまで満ちたところで、陽が初めて1つ生まれる瞬間と考えます。物理的にも、この日から昼がまた長くなっていきますから。底を打って折り返す地点だという感覚が、昔の人にもあったのでしょう。
いちばん暗い日は終わりではなく底だということ — 冬至を新年としていた感覚は、まさにそれです。
冬至には何をするといい？
大げさに構える日ではありません。ただ、1年をたたんで次を思い描くにはちょうどいい日です。
- 今年をひとことでたたむ記憶に残ったことを1つだけ書き留めておきましょう。うまくいったことでも、そうでないことでもかまいません。
- 来年の第1四半期の予定を確認年明けに大きな予定があるなら、今のうちに日取りを決めておくと楽です。よい日の選び方が役に立つはずです。
- 小豆粥でも小豆餅でも1杯その年がエドンジなら餅、そうでなければ粥。ささいな決まりですが、きちんと守ると気分が上がります。
よくある質問
2027年の冬至はいつですか？
2027年12月22日（水）午前11時42分です（韓国標準時）。2028年は12月21日（木）17:19、2029年は12月21日（金）23:14、2030年は12月22日（日）05:09です。
エドンジにはなぜ小豆粥を食べないのですか？
冬至が旧暦11月の1〜10日に入るとエドンジ（「子ども冬至」）と呼び、この年は小豆粥の代わりに小豆の蒸し餅（パッシルトック）を作ります。子どもによくないという俗説があるからです。2028年は冬至が旧暦11月6日なのでエドンジです。
冬至で命式は変わりますか？
変わりません。冬至は節ではなく気なので、月柱を変えません。子月は大雪から始まります。四柱推命で年が切り替わるのは立春です。
冬至の昼の長さはどれくらいですか？
ソウル基準で9時間34分です。日の出は07:42、日の入りは17:17頃です。夏至（14時間46分）より5時間12分短くなります。